Zeit für sich selber finden
Beziehungen und Kommunikation
Leistungsbeschreibung:
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Burnout- und Stressprävention: die primäre Prävention von chronischem Stress und emotionaler Erschöpfung und gleichzeitigem Abfall der Leistungsfähigkeit
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Begleitung in Krisen: Krisenberatung in allen Lebensphasen. Psychologische Beratung als Unterstützung und als Begleitung und Hilfe in der Entscheidungsfindung
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Identität: die eigene Biografie, Kindheit, Orientierung, soziale Beziehungen..
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Paar- und Sexualberatung: Begleitung von Paaren bei Kommunikationsproblemen, Krisen, sexuellen Themen, Trennungen und Scheidungen
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Supervision: Beratung zu Problemen am Arbeitsplatz, beispielsweise mit Mitarbeitern und Vorgesetzten oder auch als Entscheidungshilfe bei Themen wie Jobwechsel, Ausbildung oder Umschulung
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Beratung von Jugendlichen: Schulstress, Mobbing, Identitätsfindung, Sexualität
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Online Beratung: die Beratung kann auf Wunsch auch online via Zoom stattfinden
Einzelberatung
Im Gespräch mit mir, als neutraler Person, erhalten sie die Möglichkeit einen neuen Blick auf ihre Themen zu werfen. Mit Hilfe von unterschiedlichen systemischen Methoden unterstütze ich sie auf dem Weg, um Ihre eigene Lösung zu finden.
Paarberatung
Ich unterstütze Paare in den unterschiedlichen Lebensphasen. Um ihre Beziehung zu verbessern, Krisen zu meistern, schwierige Lebens-situationen gemeinsam zu bewältigen oder aber auch um ihre Beziehung zu einem guten Ende zu führen.
Lebens- und Sozialberatung
